logo         

ZDRAVIE A RELAX

Masáže

Tradičná čínska medicína

Joga

Gui Gen Qi Gong.

Workshopy a prednášky

v Bratislave

Tradičná čínska medicína

 

 

 
  

 

 

 

 

 

 

 

 

SANTERIA BRATISLAVA

 

Kurz alternatívnych terapií ZDARMA

Diagnostika zdravia pomocou Tarotu

Ukážka z internetovej výuky (video)

?

Úvod »» DVD BOLESTI PÁTEŘE A VELKÝCH KLOUBŮ 2


        

DVD BOLESTI PÁTEŘE A VELKÝCH KLOUBŮ 2

2. díl - Masáže a cvičení

 

Číslo produktu: dvd_ruzicka_2
EAN kod: 9788088969693
Naše cena:
11,00 €

do košíka:
  ks  

RŮŽIČKA Radomír, SOSÍK Rudolf:

DVD BOLESTI PÁTEŘE A VELKÝCH KLOUBŮ 2 - Masáže a cvičení

 

EAN: 9788088969693 PC: 299 Kč / 11 €


MUDr. Radomír RŮŽIČKA, CSc. (1932) je přední český odborník v oblasti tradiční čínské medicíny. U nás ji prosazoval již od konce 50. let (především akupunkturu a akupresuru), a výrazně se tak zasloužil o její etablování v československé klinické i experimentální medicíně. Je autorem řady knih s touto tematikou, např. „ Akupunktura v teorii a praxi", „Manupresura“, „Mikrosystémy akupunktury – Sujok“, „Mikrosystémy akupunktury - oblast hlavy" a „Mikrosystémy akupunktury z hlediska současné vědy". Ing. Rudolf SOSÍK (1945) se od roku 1988 systematicky zabývá cvičením čchi kung (qigong). V letech 1991-93 absolvoval dlouhodobý kurz čchi kungu u čínského učitele Čchin Šan Liu. Od té doby vede kurzy a pravidelná cvičení. Je spoluautorem knihy „Čchi kung - cesta ke zdraví a dlouhověkosti" a autorem řady drobnějších publikací pojednávajících o cvičeních, filozofii a historii čchi kung.

 

Druhý díl videa - Bolesti páteře a velkých kloubů - Masáže a cvičení - je zasvěcen masážím a zdravotním cvičením. Masáže prezentuje Eva Moudrá. Zdravotní cvičení jsou rozdělena na současné cvičební systémy a tradiční čínská cvičení, zejména čchi-kung

 


Masáže

Penzelova meridiánová masáž vychází z východní medicíny, jde v podstatě o aktivaci proudu energie v jednotlivých meridiánech. Toto se provádí pomocí kovové tyčinky. Ve videu jsou masáže přední a zadní střední dráhy a dráhy ledvin

 

Reflexní masáž

Technika stará více než století vychází z teorie Henryho Heada o zónách, kterými se dají ovlivnit vnitřní orgány, v akupunktuře jsou tp tzv. souhlasné body na dráze močového měchýře. Myofasciální poruchy Testovacími hmaty zjistíme v které oblasti a směru není fascie volná. Stimulací po dobu nejméně 20 vteřin fascii povolíme. Opět se zde pracuje nasucho stejně jako u reflexní masáže. Jemné mobilizační techniky Pomocí jemné mobilizační techniky a  speciálních cviků uvolňujeme kloubní pouzdra, vaziva a důkladně protahujeme svaly. Cvičení probíhá nenásilnou formou při plném respektování aktuálního zdravotního stavu a pohybových možností pacienta. Video ukazuje mobilizaci hrudní a krční páteře Dornova metoda Dornova metoda je velice jednoduchá přesto však vysoce účinná forma manuální terapie. Jejím principem je navracení kloubů a obratlů do původních pozic, vyrovnání statiky těla a zvýšení rozsahu pohyblivosti

 

Lymfatická masáž

Lymfatickou masáž v souvislosti s onemocněním páteře a velkých kloubů zmiňujeme vzhledem k často opomíjenému faktu jejího přínosu k odstranění otoků a vyčištění tkání před a po operačních zákrocích. Obsahuje aktivaci hlubokého lymfatického systému, ošetření sběrných uzlin na krku a uzlin oblasti, kterou léčíme Klasická masáž Klasická masáž je zde spojena se stlačováním akupunkturních bodů místních i vzdálených.Klasická masáž je ideální pro udržení maximální tělesné kondice. Má vliv na stav svalstva, kloubů, šlach a ostatních tkání v těle. Regeneruje svalstvo, rozmělňuje svalové spasmy, ulevuje od bolesti způsobené jednostrannou zátěží, podporuje krevní oběh a relaxaci celého organismu. Užíváme 6 typů hmatů a to tření, vytírání, hnětení, tepání, chvění a pasivní pohyby.

 

Havajská masáž Lomi Lomi

Technika pocházející z Havajských ostrovů je velice intenzivní formou masáže, při které masér využívá práce celého svého těla. Tímto způsobem lze vytvořit účinnou a razantní formu uvolnění svalových spasmů a protažení zkrácených svalů za paradoxně minimálního úsilí s maximální šetrností ke kloubům a prstům maséra. Při havajské masáži se pracuje nejvíce s předloktími.

 

Masáž horkými lávovými kameny

Masáž, která je kombinací havajské masáže a přikládání ohřátých lávových kamenů. Díky tepelnému účinku kamenů dochází k většímu prokrvení a uvolnění tkání, ale neopomenutelný je zde i účinek relaxace psychické. Masáže pomocí lávových kamenů stimulují  lymfatický systém a napomáhají detoxikaci organismu.

 

Cvičení

Cvičení patří mezi nejúčinnější způsob odstraňování bolestí páteře a velkých kloubů.  Video ukazuje zdravotní cvičení moderní i tradiční medicíny.

 

Cviky Ludmily Mojžíšové.

Základem je zpevnění svalů kolem páteře a tím odstranění poruch páteře. Cviky byly původně určené pro odstranění neplodnosti. Je doporučeno před praktikováním konzultovat s lékařem a jednotlivé cviky se naučit s fyzioterapeutem. Praktikují se na začátku denně, dávkování většinou začíná od 10 ti opakování. Cvičíme pomalu, tahem. Cviky s velkým míčem patří mezi moderní způsoby odstraňování poruch a bolestí páteře a velkých kloubů i pro zvyšování fyzické zdatnosti.

 

Čchi-kung patří k základním kamenům tradiční čínské medicíny. Používá se k léčení i prevenci. (Prevence je, podle tradiční čínské medicíny, důležitější než medicína.) Uvádíme Dráhová cvičení, Lien-kung a Osm kusů brokátu.

Dráhová cvičení jsou cviky pro posílení akupunkturních drah.

Sestavu Lien-kung tvoří 18 jednoduchých cviků. Je to sestava sportovního charakteru. Sestava je určena pro prevenci a léčbu pohybového ústrojí a páteře.

Osm kusů brokátu je jedno z nejstarších cvičení, původně určená pro armádu. Existuje řada variant od jednodušších až po obtížnější.

 

 


Podrobné INFO / UKÁZKY:

http://www.arcoiris.cz/DVD-bolesti-patere.php

http://www.arcoiris.cz/TCMden/TCMden.php

 

 

 

 

Doporučujeme:

 

cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 1
empty

 

 

cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 5empty
bežná cena 16,00 €

naša cena 14,50 €

img
cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 3empty

naša cena 13,00 €

img
cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 4empty

naša cena 13,00 €

img

 

 

 

cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 7empty
bežná cena 15,00 €

naša cena 13,00 €

img
cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 6empty
bežná cena 16,00 €

naša cena 14,50 €

img
cd PYRAMIDA OSOBNOSTI 2empty

naša cena 13,00 €

img


NWNjZjc5O