DVD Sedm pilířů - Odkaz ájurvédské medicíny
(63 min.)
Cesta k dlouhověkosti, zdraví a kráse - jak změna životosprávy a jídelníčku dokáže změnit náš život.
„Připravil jsem pro vás praktické postupy z ájurvédské medicíny, které jsem ověřil vlastní praxí a upravil je pro moderního člověka. Změnou životosprávy a jídelníčku dokážete změnit náš život!“
Z obsahu DVD
•Základní lidské typy podle metabolismu (váta, pitta, kapha)
•7 pilířů zdraví a krásy podle ájurvédy
?Denní režim
?Stravování a zažívání
?Spánek, dýchání, sex
?Domácí detoxikace
?Bylinná terapie
?Domácí masáže
?Recept na zdravou pleť
MUDr. David Frej
Pracoval několik let jako lékař na interním oddělení. Ájurvédskou medicínu a výživu studoval v Albuquerque v Novém Mexiku (USA), v Rakousku a v indické Puně. Ve své praxi spojil západní a východní medicínu, zabývá se léčbou obezity, výživou, detoxikací a regenerací organismu. Pravidelně publikuje v časopise Regenerace, je autorem knih popularizující ájurvedskou a přírodní medicínu Ájurvéda – medicína zdraví a dlouhověkosti, Ájurvédské recepty pro zdraví.
