set Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi čchüan (5 svazků)

Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů).

odkaz na webu / internetová stránka:

http://www.cadpress.sk/obsah_bojaplikace.htm

OBSAH 1. DÍLU:
ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI
OBECNÉ PRINCIPY TECHNIK TCHAJ-ŤI
ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI
(200 stran)

OBSAH 2. DÍLU: PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI: Zvuky Chen a Cha; Trénink tchaj-ťi s koulí; Trénink  Přetlačování  rukama; Koncepty cvičení Přetlačování rukama
Základní trénink Přetlačování rukama: 1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení; 2. Cvičení kontrolování (na); 3.  Trénink ručního vinutí a přilepování; 4.  Trénink ťingové rovnováhy:
Trénink Přetlačování rukama: 1.  Jednoduché Přetlačování rukama; 2. Dvojité přetlačování rukama; 3.  Odvrácení; 4.  Odvalení vzad; 5.  Tlačení; 6.  Strčení; 7.  Škubnutí a Roztrhnutí; 8.  Úder loktem a ramenem; 9.  Trénink navíjení hedvábného vlákna:
Bojové aplikace Přetlačování rukama: A.  Povalení protivníka; B.  Kontrola čchin-na; C.  Zásah dutiny:
(160 stran)

OBSAH 3. DÍLU: ANALÝZA BOJOVÉHO SOUBORU TCHAJ-ŤI
BOJOVÁ STRATEGIE TCHAJ-ŤI: Načasování útoku; Ťing v boji; JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI-ČCHÜANU
BOJOVÝ SOUBOR JANGOVA STYLU TCHAJ-ŤI
SLOVNÍČEK ČÍNSKÝCH POJMŮ
(200 stran)

Teorie a bojová síla tchaj-ťi, 1.díl (Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi čchüan / tai-chi chuan) – Yang Jwing-ming. Obsáhlá a podrobná příručka pro pokročilé adepty                                       

Teorie a bojová síla tchaj-ťi, 2.díl (Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi čchüan / tai-chi chuan) – Yang Jwing-ming. Obsáhlá a podrobná příručka pro pokročilé adepty

Informace na internetu:

http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm