Tao - Tajemství dlouhého života

Kniha nám přibližuje a jasně vysvětluje starověké taoistické teorie a metody meditace určené k prodloužení života a obohacení naší spirituální podstaty. Systematicky se zabývá psycho-fyziologickými účinky meditace z pohledu starověkých provozovatel učení zaměřených na mysl-tělo. Dočtete se o účincách meditace na zdraví a nemoci.