|
E-shop
Úvod » Knihy - kompletní nabídka » Léčitelství,medicína,zdraví » Zdravotní cvičení » Jóga » Lunární jóga
Adelheid Ohligová, zakladatelka lunární jógy pro ženy, nabízí 15 cviků pro každé roční období. S jejich pomocí se mohou ženy pozitivně naladit na jednotlivé etapy svého života, v souladu s ročními cykly účinně pečovat o své zdraví a vychutnávat si radost a duševní pohodu. Správný pohyb totiž napomáhá lépě porozumět signálům vašeho těla.