MUDRY

Jóga prstů - Mudry - žertovně také označované jako "energetické generátory z prstů" - můžete praktikovat vsedě, vleže, vestoje a v chůzi kdykoli a kdekoli. Autorčin povzbudivý a citlivý styl a síla muder vám v každém případě dopomohou k pozitivním výsledkům.