E-shop
ZDRAVIE A RELAX
Masáže
Tradičná čínska medicína
Joga
Gui Gen Qi Gong.
Workshopy a prednášky
v Bratislave
Handmade dárky na Judy.sk
Úvod »DVD / VHS / CD»Zdravotní cvičení, jóga,taichi»ostatní » Bojové aplikace taichi 1-3 / Pokročilý Jangův styl
Vydavatel: | CAD Press |
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů).
odkaz na webu / internetová stránka:
http://www.cadpress.sk/obsah_bojaplikace.htm
OBSAH 1. DÍLU:
ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI
OBECNÉ PRINCIPY TECHNIK TCHAJ-ŤI
ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI
(200 stran)
OBSAH 2. DÍLU: PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI: Zvuky Chen a Cha; Trénink tchaj-ťi s koulí; Trénink Přetlačování rukama; Koncepty cvičení Přetlačování rukamaZákladní trénink Přetlačování rukama: 1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení; 2. Cvičení kontrolování (na); 3. Trénink ručního vinutí a přilepování; 4. Trénink ťingové rovnováhy:Trénink Přetlačování rukama: 1. Jednoduché Přetlačování rukama; 2. Dvojité přetlačování rukama; 3. Odvrácení; 4. Odvalení vzad; 5. Tlačení; 6. Strčení; 7. Škubnutí a Roztrhnutí; 8. Úder loktem a ramenem; 9. Trénink navíjení hedvábného vlákna:Bojové aplikace Přetlačování rukama: A. Povalení protivníka; B. Kontrola čchin-na; C. Zásah dutiny:(160 stran)
OBSAH 3. DÍLU: ANALÝZA BOJOVÉHO SOUBORU TCHAJ-ŤIBOJOVÁ STRATEGIE TCHAJ-ŤI: Načasování útoku; Ťing v boji; JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI-ČCHÜANUBOJOVÝ SOUBOR JANGOVA STYLU TCHAJ-ŤISLOVNÍČEK ČÍNSKÝCH POJMŮ(200 stran)
Vydavatel: | CAD Press |