VHS: Desetkrát pro zdraví (Mojžíšové)

Metoda Ludmily Mojžíšové pomohla tisícům mužů a žen, kteří trpěli chorobami pohybového aparátu I nemocemi s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejících. Jestliže ochablé svaly břicha a zadečku neudrží správné postavení pánve, přetíží se svaly dna pánevního. Pánev může rotovat, nachýlit a překlopit se a není pak dostatečnou základnou pro složitou stavbu nad ní stojící a pro páteř. Člověk se slabými hýžďovými svaly a ochablým břichem má pak většinou I ostatní svaly nedostatečně funkční. Některé svaly plandají, jiné jsou zkrácené. Sedavý způsob života a nedostatečná pohybová aktivita vedou k poruchám, které člověk s pohybem a narušeným pohybovým aparátem ani nespojuje. Předkládáme jen stručný výčet některých poruch, které můžeme cvičením Mojžíšové a následnou mobilizací na odborném pracovišti zlepšit nebo úplně odstranit: 1. Vertebrogenní poruchy způsobené svalovou nerovnováhou (migrény, dětské skoliózy, brnění rukou, infarktové stavy bolestí na hrudníku vertebrogenního původu, atd.). 2. Zlepšení svalového korzetu při již vzniklých strukturálních změnách (Schoermannova choroba, artrotické nárůstky degenerativního charakteru, artróza kyčlí, vyhřezlé ploténky meziobratlové, skoliózy starších pacientů, pooperační stavy páteře, atd.). 3. Gynekologické potíže (funkční ženská sterilita, nepravidelné a bolestivé menses, nedostatečný vývin dělohy u mladých děvčat, absence menses, atd.) 4. Patologický nález spermiogramu, především u snížené pohyblivosti a množství spermií. 5. Některé sexuální potíže. 6. Obstipace (zácpa). Bylo vyrobeno ve spolupráci s fyzioterapeutkou PhDr. Jarmilou Novotnou.